Marika: Om att ladda för Hybris

Marika Wagner har tävlat länge med oräkneligt antal starter i diverse sporter på meritlistan. Hon tänker till och delar med sig om tävlingssäsong, motivation, cykelglädje, stora och små mål och att ha HYBRIS.

Våren är här. Maj är här. Tävlingssäsongen är här. Det finns ingen brist på tävlingar att anmäla sig till, bara att välja och vraka. Det finns inte heller någon brist på motivation för de flesta av oss. Just nu.  Därför är det lätt att mer vraka än välja – och anmäla sig till ALLT. Planera för race varenda helg. Nu jäklar är det dags att skörda frukten från vinterns istortyr, mentala ökenpass inomhus och alla gainz vi skaffat genom att trampa wattz så det stått härliga till. Nu är det dags för dagar med vänner och konkurrenter, nervositet, nummerlappar, orimligt trötta ben, skratt och rövarhistorier.

Laddade för Lida Loop 2018

Jag tror på att tävla. Mycket. Alltså jag tror mycket på det, och på att göra det mycket. Men oftast ha ganska låga krav på sig själv och ganska specifika mål. Om varje tävling, varje helg är A tävling, tävlingen där du ska vara ditt bästa, tävlingen där du ska lyckas. Då kommer du bli besviken och framförallt kommer du att bli trött. Väldigt trött. Överhängande är också risken att helt plötsligt är cyklingen inte riktigt lika rolig längre.

Jag väljer att ha blicken långt fram och tänka på vilka tävlingar jag vill köra sett till hela säsongen och därför hellre välja bort några nu är att maxa ut innan syrenen blommat över.

Hård start Ulricehamn 2018

Jag sätter också upp ganska små specifika mål med varje tävling, t.ex. ”Jag ska köra hårt i starten och vara med i klungan i 5 min” eller ”Jag ska hålla fart nerför i varje backe”. Eller något annat som jag vet att jag måste träna extra på. Det kan till och med vara “Jag ska ställa mig på startlinjen” i en viss klass eller övervinna alla tveksamheter och göra det överhuvudtaget.

Sedan när den gyllene tävlingen kommer, den som jag har drömt om alla timmar på trainer och i snöslask, den som får det att slå kullerbyttor i magen…då sätter jag istället upp storslagna mål. Då vill jag överträffa mig själv. Då är det dags att ha hybris.

Stolt team Lida Loop 2018

Till dess samlar jag glädje i skogen och tävlar ibland, vi ses i fållan på Lidingö eller på vallen efter. Berätta gärna om det där lilla målet som du fokuserade allt på och uppnådde. Skryt! För det är du värd oavsett slutresultat.

Följ Marika på instagram @idamarika

Följ teamet på instagram @sheridescykelklubb

Foton: Lina Bylund och Otto Norin

Related Post